1ª opção de leitura – Cá Dentro – Guia para descobrir o cérebro (2ª Edição)
de Isabel Minhós Martins e Maria Manuel Pedrosa;
Ilustração: Madalena Matoso
RECOMENDADO PELO PLANO NACIONAL DE LEITURA
Na Antiguidade julgava-se que o órgão responsável pelos nossos pensamentos e emoções era o coração. Hoje já´ sabemos que tudo o que somos – pensamentos, emoções, decisões, ideias – acontece dentro do cérebro, em conversa contínua com o resto do corpo. Mas como nasce um pensamento? Como funciona o cérebro? Como e´ que o cérebro guarda o que aprende?
Como se emociona, cria, inventa e faz de cada um de nós uma pessoa única e irrepetível?
Construído com o apoio de uma equipa de neurocientistas, filósofos e psicólogos, Ca´ Dentro acompanha a evolução do cérebro desde o primeiro segundo, mostra-nos a incrível realidade construída com a ajuda dos sentidos, explica-nos como aprendemos, decidimos ou agimos e também como nos ligamos às outras pessoas, outros cérebros.
Se todas as experiências da vida contribuem para moldar o nosso cérebro, esperamos que esta leitura contribua para um cérebro (ainda) mais curioso, motivado e feliz.
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“Das emoções à criatividade e à experiência estética, da memória à ação, da relação entre as pessoas ao cérebro dos animais e aos factos e aos mitos, de tudo fala este livro cheio de massa cinzenta.”
Gabriela Lourenço, revista Visão
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“É importante que a classificação redutora inerente a rótulos como “livro infantil” ou “juvenil” não afaste dos livros – de todos, e deste em particular – os leitores adultos. (…) Útil para os mais novos, encantador para os mais velhos.”
Pedro Cordeiro, Expresso
2ª opção de leitura reflexiva: ” The school of life”
Passamos anos na escola a aprender factos e números, mas não nos ensinam como viver uma vida plena. Por isso surgiu The School of Life – uma organização fundada pelo escritor e filósofo Alain de Botton, com um objetivo simples: equipar as pessoas com as ferramentas para sobreviver e prosperar no mundo moderno. E a mais importante delas é a inteligência emocional.
Este livro reúne dez anos de investigação, aqui apresentada em tópicos práticos: como se compreender, como dominar os dilemas dos relacionamentos, como se tornar mais eficaz no trabalho, como suportar o fracasso, como crescer mais sereno e resiliente.
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