Blog de uma professora em "Metamorfose"
"O MindUp é um protocolo de MBIs desenvolvido para treinar professores e crianças em habilidades de Mindfulness(Roeser et al., 2013; Schonert-Reichl & Lawlor, 2010). Esta intervenção é composta por práticas Mindfulness adaptadas para execução em sala de aula e tem como objetivos centrais melhorar os níveis de autoconsciência, atenção focada, auto-regulação e redução de stress (Roeser et al., 2013). Outro objetivo ...
Descobri este vídeo que nos apresenta a importância do educador ensinar o aluno a 'olhar' o mundo e interpretá-lo através do ato de 'enxergar' e interpretar a realidade que o cerca. A beleza da vida e do mundo lhe é apresentada através da sensibilidade do 'olhar'. https://www.youtube.com/watch?v=20IRAOojcxc
«Há já uns dias que o Crocodilo não pára quieto, sempre de um lado para o outro. Umas vezes está cheio de frio, outras vezes está cheio de calor, umas vezes está desolado e triste, outras vezes está tão contente que lhe apetece abraçar o mundo inteiro. Não há que enganar: o Crocodilo está apaixonado…» ...
Caros leitores e leitoras, neste momento quero agradecer a todos as visualizações e divulgações do meu blog, pois constatei que o CATIVAR ultrapassou a marca de mais de 70000 visualizações. Gratidão!
Questionada por muitos dos meus visitantes sobre a metodologia das sessões do CATIVAR e na impossibilidade de responder a todos os interessados (nacionais e brasileiros), deixo aqui evidências da 1ª parte da sessão: realização de exercícios de atenção plena (Mindfulness) individual e a pares. Nestas evidências (numa das dezasseis turmas) surge o "peixinho laranja" que ...
Para a décima segunda sessão do CATIVAR, preparei para a segunda parte da mesma atividades em torno da obra " De que cor é um beijinho?" Rocio Bonilla Um livro ternamente ilustrado que percorre um mundo de emoções à procura da cor de um beijinho. Um livro cativante que explora várias temáticas desde as cores, os sentimentos, ...
Mais de 1 000 000 (um milhão) de visualizações!
Obrigado por sentirem-se "cativados"! 
Meta: Continuar...por um mundo melhor!
“O caminho faz-se caminhando” como diria F. Pessoa. Faz-se caminhando, porque não há caminho, porque este só se faz ao caminhar, palavras sábias de António Machado, poeta espanhol.
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