Blog de uma professora em "Metamorfose"
Na EB de Casal dos Claros (AE de Marrazes), os alunos revelaram as suas capacidades de atenção e concentração...abstraindo-se dos sons fortes do trânsito terrestre e aéreo. A sua evolução é francamente positiva! A implementação destas técnicas ao princípio causaram estranheza, risos da parte dos alunos...com o passar do tempo, ficaram mais conscientes do que se passa ...
Na EB de Casal Novo, aproveitamos o seu belíssimo recreio e fizemos os exercícios de mindfulness ao ar livre. Os alunos abstrairam-se dos barulhos dos aviões de carga ( Base Aérea nº 5) e trabalharam, ao máximo, a sua atenção, fazendo os exercícios propostos através do seu corpo, utilizando a sua mente. Parabéns! Nas salas de aulas, ...
Aproveitando o bom tempo, na EB de Amor, os alunos fizeram os exercícios de atenção plena ao ar livre. E conseguiram controlar a mente, mantendo a concentração e fazendo todos os exercícios iniciados nos dedos dos pés até à cabeça, usufruindo dos sentidos do corpo. Eles conseguiram! E conseguiram muito bem! Na sala de aula, ouviram e ...
Pintar e colorir Não é a primeira vez que, neste espaço, comento a importância de recuperar certas atitudes e atividades infantis em benefício do desenvolvimento pessoal. Sem dúvida, este é um dos casos mais chamativos. E, ultimamente, se insiste muito, em muitos âmbitos, nos benefícios de pintar e colorir, que todos já praticamos, para a obtenção ...
Hoje, um dia de muito calor e aproveitando o recreio magnífico, na EB de Coucinheira, fizemos os exercícios de mindfulness - "atenção plena" e de respiração. O sol, o calor e os dias mais longos convidam-nos a passar mais tempo fora de casa, das salas de aula e muitos experienciam que estes exercícios, de alguma forma, ajudam ...
“Para ti, o que é a felicidade?” ou “Quando te sentes feliz?” foram estas as perguntas de partida para abordar a questão da Felicidade “Quando você consegue que alguém que você gosta muito seja seu amigo.” -esta foi uma das respostas que algumas crianças deram à minha questão. As respostas destes pequenos “filósofos da vida” serviram para ...
Ao longo do desenvolvimento da sessão de “O Bicho de sete cabeças – História de uma eleição democrática” constatei que a educação em direitos e democracia faz todo o sentido no 1º ciclo do ensino básico pois os alunos já demonstram, naturalmente, interesse em temas como direitos humanos e política. ...
A concretização de um projeto com esta natureza não se deve apenas a sua autora, mas antes, a todos aqueles que de forma direta ou indireta se envolveram. Foi enorme e constante a partilha. Partilharam‐se dúvidas, incertezas, conquistas e muitas, muitas aprendizagens. Agradeço aos meus colegas, aos vinte e oito professores titulares de turma, que "abriram" ...
Pelo sonho é que vamos, comovidos e mudos. Chegamos? Não chegamos? Haja ou não haja frutos, pelo sonho é que vamos. Basta a fé no que temos. Basta a esperança naquilo que talvez não teremos. Basta que a alma demos, com a mesma alegria, ao que desconhecemos e ao que é do dia a dia. Chegamos? Não chegamos? – Partimos. Vamos. Somos. (Sebastião da Gama)
Filipe Feliz; Maria do Medo e Zé Zangado - livros que ajudam a gerir as emoções das crianças. "Quando se pequenino, não é fácil lidar com sentimentos. " Com estes três livros, e com a ajuda dos pais, os leitores mais novos vão aprender a reconhecer as suas próprias emoções e compreendê-las. As ilustrações expressivas e divertidas ...
Mais de 1 000 000 (um milhão) de visualizações!
Obrigado por sentirem-se "cativados"! 
Meta: Continuar...por um mundo melhor!
“O caminho faz-se caminhando” como diria F. Pessoa. Faz-se caminhando, porque não há caminho, porque este só se faz ao caminhar, palavras sábias de António Machado, poeta espanhol.
 Total de Visitas : 3340990 |